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"You are what you eat"，你的健康取決於你所吃的東西。食物和營養對腦退化症人士的新陳代謝非常重要。此課程會探討一些日常生活可能被忽視的營養資訊，以及這些資訊如何幫助腦退化症人士延緩退化。
當家人有腦退化症後，一些日常基本自理能力可能會逐漸轉弱，難以處理刷牙、吃早餐、穿脫衣服等事務等。究竟我們可以如何按腦退化程度提供適當協助以維持他們的日常生活功能及減輕照顧壓力?
本港長者跌倒受傷的個案相當普遍，但跌倒過後帶來很多後續的問題。如何幫助長者甚至腦退化症人士預防跌倒?第一步，便是了解跌倒的內在及外在原因。我們也會為大家示範預防跌倒的運動，減少跌倒風險。
家中的長者甚至腦退化症人士年紀漸長，行動力都有可能減弱。作為照顧者，必要時也需要提供協助。究竟在轉移及扶抱時有甚麼技巧避免雙方受傷？有甚麼運動可以增強腦退化症人士的行動力？
不少照顧者都希望家中長者能夠居家安老，為他們提供最適切的照顧。但長者甚至腦退化症人士可能不會或不太懂得表達自己的身體狀況，從而錯失處理的黃金時機。作為照顧者，透過學習生命表徵及照顧、護理、復康三要素，從四方面迅速掌握他們身體狀況，為佢地提供適當協助。
世界衛生組織開發了為照顧者使用的腦退化症照顧者網上支援項目，被世界各國改編和採用。本繁體中文版改編自 ‘iSupport for Dementia’ 手冊。完成此課程後，可以提高和支援照顧者的知識和護理技能，幫助有腦退化症的家人居家安老，減輕照顧壓力。
當家人有腦退化症後，溝通好像比平常困難。同樣事情可能會問完又問，講完又講。雖然想跟腦退化症人士好好對話，但很多時候都無從入手。究竟有沒有方法可以促進我們興腦退化症人士的溝通呢？在腦退化症初、中及後期有沒有要注意的溝通事項？
家中的長者甚至腦退化症人士年紀漸長，行動力都有可能減弱。作為照顧者，必要時也需要提供協助。究竟在使用助行器具方面又甚麼要留意？
老化是每人都要經歷的階段，亦有不少人擔心記憶力變差便等於有腦退化症。究竟老化是否一定有腦退化？我們又可能如何積極面對老化？一起來了解更多吧！
什麼是腦退化症?腦退化症有什麼徵狀?我們可以如何預防? 腦退化症的第一課，由這裏開始！
有沒有曾經跟腦退化症人士對話？有什麼實際技巧可以應用？透過應對五步曲，讓我們一起聆聽和回應腦退化症人士的聲音吧！
豐富的日程及活動安排對腦退化症人士的身心靈都非常重要，因此有不少照顧者想為其親人安排活動，但卻不知從何入手。透過了解設立活動的原則及活動範疇，為腦退化症人士安排最適的活動吧！
當家中親友剛確診腦退化症，我們應該如何制定照顧方案？當腦退化症人士的情況由初期轉到中期，在照顧方針上又有甚麼轉變？透過認識初、中、後期的照顧重點，輕鬆制定個人化的照顧計劃！
在腦退化症人士日常照顧方面如洗澡、服藥、穿衣等照顧者都可能遇到不少困難，有時甚至與他們有衝突和爭拗。究竟有什麼錦囊可以旁旁身?
在照顧路上，我們可能都會想︰自己照顧腦退化症人士真的可以嗎？想去一個小旅行放鬆一下，有沒有機構可以幫忙？這麼多服務，哪一種才適合？透過認識不同社區資源，選擇合適的服務減輕壓力並提高照顧力吧！
腦退化症人士由於受腦部缺損所影響，普遍會出現認路困難、方向感轉弱，甚至迷路等狀況，所以走失這個議題不容忽視。而且一旦走失，有可能危及腦退化症人士的性命。可以如何得知腦退化症人士是否有走失風險？我們可以如何預防走失？
當腦退化症人士開始有一些行為狀況如拒絕被人照顧、疑神疑鬼，作為照顧者，我們可以如何處理？
最新活動
腦退化照顧知多點
日期：2025年11月15日（星期六)
時間：上午 10:00-12:00
講者：梁萃明律師
主題：如何安排平安三寶及遺產處理
平台：Zoom
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