食物與營養

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 “You are what you eat”，你的健康取決於你所吃的東西。食物和營養對腦退化症人士的新陳代謝非常重要。此課程會探討一些日常生活可能被忽視的營養資訊，以及這些資訊如何幫助腦退化症人士延緩退化。