被動運動

被動運動適合長期卧床或體力有限的腦退化症人士或長者,幫助加速血液循環及保持關節活動的功能。主要由照顧者幫助他們活動身體的不同部位。運動前請先咨詢物理治療師,並在運動時請觀察長者身體狀態。如有任何不適或狀況,請立即停止運動及向醫生或物理治療師查詢。

影片將簡介及示範以下被動運動︰

  • 上肢被動運動 (0:00-02:53)
  • 下肢被動運動 (02:54-04:47)

注意事項︰

⦁ 如有任何身體不適,不宜運動
⦁ 如運動期間有任何不適,應立即停止
⦁ 運動期間,請保持自然呼吸及有適當的休息
⦁ 做運動最重要是量力而為,如有任何狀況,請向醫生或物理治療師求助
⦁ 所有運動均有風險,建議照顧者陪同長者一起進行,避免意外發生

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